モームはかつて、「物質生活の陳腐さの上に、もっと魅惑的な精神世界があることを忘れてはならない」と言った。

イギリスの作家アレクシス・ホールは、買い物や節約に夢中で破産寸前だったことがあり、節約を決意して持ち物を整理したところ、気づかないうちに身の回りに無駄なものが多すぎることに気づき、ショックを受けたそうです。

元ミス・ホールは、何度も夫と口論になるくらいならと、自宅の物を何度も重複して買っていた。 無駄なものを少しずつ片付け、分類し、捨てた後、片付いた家で夫と結婚記念日を祝い、ついに懐かしい笑顔を見ることができました。

マルク・アウレリウスは、「幸せに生きるために必要なものは、そう多くはない」と言った。 幸せになるには、自分の心と考え方次第。"

その時、ホールさんは、蓄積されたこれらの品物が自分にとって何の価値もないことに気づいたのである。 余計なものをすべて捨て、複雑さからシンプルさを身につけることで、人生の重荷や悩みは徐々に減っていき、モノを片付けることは、自分の人生を再びクリアにし、シンプルな心への道を取り戻すことでもあるのです。

家をきれいにしなければ、世界をきれいにすることはできない!ということわざがあります。 住んでいる家は自分を映す鏡であり、人生はまさに自分の部屋です。

汚部屋から2週間-人生を取り戻すホームオーガナイズ術』は、断捨離が生活環境や個人のライフスタイルに与える影響をもとに、家庭環境を変え、人生を好転させた日本の作家、勝間和代さんの著書です。 この本を読んで、自分自身の長年の掃除の習慣を再確認したところ、片付けの秘術を全く知らないことに気づかされました。 部屋の片付けは、整然とした状態を保つことではなく、無駄なモノをいかに出すかが重要なのです。

01 考え方の幅という点では-真の変化は考え方の変化である

よく「発想の転換が真の変化」と言われます。 ミニマリストの道に踏electric floor mop and vacuumする人は、まず考え方を変えることから始めることを決意しなければなりません。

(1) 便利なスローガンの悩みを解決するには、怠慢なコスト意識からの脱出が必要です

時代の発展とともに、人を便利にするものがあちこちにあります。 160ポンドから90ポンドに落としたい人のように、もともと毎日ランニングトレーニングに励むだけで、ショッピングサイトから多くの素晴らしいフィットネス機器を見て、そして機器を買うためにお金を出せば、それに固執する動機を持っているような錯覚を持っています。 では、本当に定着するのでしょうか?

私たちの周りには、ルームランナーやバーベル、バイクなどの運動器具を「便利だから」という理由で自宅に運び続けている人がたくさんいます。 どの機器を選んでも、体内の興奮が過ぎれば、機器は家の中で無用の長物となり、結局は家の中のストレスを増大させることになるのです。

この際、なぜ私たちはフィットネス機器を自宅に買い続けるのか、冷静に考えてみるのもいいかもしれません。 理由は2つだけ、1つは保険に加入するため、もう1つは安心を買うためです。 結局、「便利」という旗印は、人の中にある怠け者の要素を刺激するために使われ、便利なものほど怠け者になってしまうのです。

便利なものになればなるほど、人は怠惰になる。 怠惰なコストというのは、何もしないことが快感になるような怠惰のことである。 世の中には便利なものがたくさんありますから、怠け心を脱するには、便利さを拒否する決意が必要です。

(2) 沈殿の発生を抑えるには、並列処理の考え方を身につける必要がある

書籍『2週間で汚部屋から脱出せよ』では、バッチ処理は溜まってから一気に集中する方法、パラレル処理はすぐに処理する方法であることが強調されています。

勝間和代は、仕事関係のメールに対応する際、決して後回しにせず、時間があるときにある程度先に仕上げておくというパラレル方式をとっている。 例えば、勝間和代はゴミを出すとき、いつも玄関に置いて、その日にならないとアパートの共同ゴミステーションに持ち込まないなど、家事に関しても「まとめてやる」という選択をします。

特に、預金が集まらないようにバランスをとることが大切だという言葉があります。 勝間和代は、家事のやり方を変えようと決意してからは、何をやっても、預かりさえしなければ、それほど大変な作業ではないことに気づきました。

むしろ、大量処理にエネルギーを浪費する必要はなく、並行して処理方法を学ぶことで、生活の中で無意味な影響を最小限に抑え、有意義なことに使う時間を確保することができるのです。 仕事のやりがいだけでなく、ゆったりとした時間の流れを楽しむことも必要です。

(3) サンクコストの真実を認識し、サンクコストを積極的にあきらめるマインドセットを身につける必要がある

"サンクコスト "とは、経済用語で、過去に多額の費用をかけたために、現在は価値がゼロになっているものを指します。

映画館で15分、20分と座っていれば、いい映画かどうかがわかるのと同じです。 せっかくチケットを買ったのに、映画もダメだったら、すぐに帰るのが一番適切な行動です。

映画のチケットにかかったお金が、私たちにとってサンクコストになっているように。 このサンクコストこそ、常に魔法がかかっているようなもので、忘れられないものになるのです。 サンクコストの罠から抜け出せなければ、新たなコストを何層にも埋め込みながら投資し続けることになる。 占領し続けるのが人間の本性ですから、それに見合うだけの価値があるか、意味があるかは合理的な判断の問題です。

人々は、エラーが発生する可能性があること、選択すると別の選択肢のコストが失われることを理解しています。 そのため、「サンクコスト」の影響に意識的に対処し、モノの価値を正確に判断する必要があるのです。

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